什么是暖气病?供暖=“宝宝暖气病”?预防宝宝“暖气病”该做点什么?

时间:2018-10-10作者:jinqijian

暖气给我们带来了温暖和惬意,可是宝妈们,你们知道吗?暖气来临之际也是宝宝们“暖气病”高发之时!为何宝宝易得暖气病?什么是暖气病?供暖=“宝宝暖气病”?预防宝宝“暖气病”该做点什么?

什么是暖气病?供暖=“宝宝暖气病”?预防宝宝“暖气病”该做点什么?

据悉,今年市供暖试水将比往年提前半个月。目前,本市部分小区已经启动供暖试水工作。此外,今年对供热管线、散热器进行过改造更换的用户,灌水时务必特别留意是否有跑水现象,若灌水过程中发现问题,可拨打热力集团96069热线求助。

冬日,从天寒地冻的室外走进暖意融融的屋内,暖气给我们带来了温暖和惬意,可是宝妈们,你们知道吗?暖气来临之际也是宝宝们“暖气病”高发之时!为何宝宝易得暖气病?什么是暖气病?供暖=“宝宝暖气病”?预防宝宝“暖气病”该做点什么?

一、宝宝为什么容易得暖气病?

相信很多宝妈宝爸都有这样的经验:

自打供暖开始,宝贝咳嗽又复发,还会感冒流鼻涕,嗓子越来越疼,嘴唇都开始干裂了......事实上,这都是“暖气病”在作祟!寒冷的冬季由于室内暖气开放,许多妈妈经常门窗紧闭,不注意通风换气,为病菌的滋生和传播提供了“温床”,从而引起宝贝免疫功能和抵抗力下降,出现烦躁不安、鼻咽干燥、头晕眼花、软弱无力等症状,这些症状医学上称为“暖气病”。宝宝本身抵抗力就弱,再加上病菌的“疯狂”侵袭,暖气病就比较爱找上宝宝们了......

“暖气病”伤害宝宝三大系统

或许因为暖气病的后果没那么严重,宝妈们都不太注意,可是一旦宝宝抵抗力和免疫力下降,其他更严重的疾病就会乘虚而入,这样可就不是“暖气病”这么简单了!“暖气病”会伤害宝宝的三大系统!

1、皮肤及粘膜

冬季皮肤和粘膜本来就容易干燥,在有供暖设备的室内,更会加剧皮肤干燥、口唇干裂等情况。

2、呼吸系统

呼吸系统疾病是*常见的“暖气病”,嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳声嘶都是呼吸道“暖气病”的初期症状,如果及时补水,这些症状通常能够缓解,但如果持续时间太长,呼吸道黏膜分泌物减少,灰尘、细菌等附着在黏膜上,刺激喉部引发咳嗽,容易引发上呼吸道感染,甚至发展为支气管炎、支气管哮喘等疾病。

3、泌尿系统

供暖后,室内温度高、空气干燥,这些都会加快体内水分的流失,如果不及时补水,容易增加泌尿系统感染的风险。

二、预防宝宝“暖气病”该做点什么?

1、开窗通风

宝妈们还要注意定时开窗通风,在早晚各一次,这样不仅可以控制室内温度,还能起到空气流通的作用,避免宝贝发生呼吸系统疾病。

2、合理穿衣

俗话说,“若要小儿安,常受三分饥与寒”,更何况在暖气房里。要衡量孩子的衣服厚薄是否合适,妈妈要多摸摸孩子的后脖颈和手脚。如果后脖颈处没有出汗,同时手脚又暖,就不需要再添加衣物了。

3、调节室内湿度

宝妈们在控制好居室温度后,还要注意保持室内湿度。除了用加湿器、在床前摆盆水来加湿外,在室内多养些绿色植物,也是一个不错的办法。

有些绿色植物可以帮助不常开窗通风的房间改善空气质量,预防“暖气病”。如会“吐”氧气的仙人掌类植物,它可以在夜晚呼出氧气,在清新空气的同时,可使室内感觉湿润温和;而吊兰、巴西木、发财树等大叶绿色植物可以从叶子中蒸发出更多的水分,增加室内湿度;富贵竹、百合、水仙等观赏绿植也有很好的“消毒”功能。

需要注意的是,植物也不宜太多,一般一个房间一两盆即可,并且要常给植物浇水,也可以在大叶植物的叶子上喷一些水。

4、供暖前死角卫生需彻底清洁

供暖前一定要来一次家居大扫除。供暖前,家居生活中的卫生死角应该处理好。供暖后,随着室内温度上升,一些灰尘、细菌等过敏原容易随着温度的升高漂浮在空气中,引起咳嗽、哮喘等呼吸道疾病。

所以,供暖前一定要用湿抹布清扫家中的卫生死角,特别是暖气片下面、缝隙,以及衣柜后面、墙角等。如果家中铺了地毯,还要定期用吸尘器清理,窗帘、被单、床罩、沙发罩也是灰尘集中地,要勤擦、勤换、勤洗,才能保证家人的健康。

5、适当进行户外活动

“暖气病”的预防其实也不是件太难的事情,可以以动治“冻”。所谓以动治“冻”,就是要多到户外参加体育锻炼,减少“暖气病”的发生。冬季体育锻炼时,应根据天气情况和宝宝的身体健康状况合理安排运动量。

6、饮食调理

小儿“五脏六腑成而未全,全而未壮”,但生长旺盛,阴液易劫出现一派热象,故古人即云:“小儿热病*多”,孩子比成人更容易“上火”。再加上暖气烘热,妈妈更应该注意给宝宝滋阴润燥,行气消食,而不是一味地与家长、甚至老人同样进补。比较适宜的饮食包括甘蔗马蹄水、银耳莲子羹、百合莲子粥、山药白萝卜排骨汤、鲜玉竹西芹炒百合、清炒冬笋等等。注意平常要多喝水,使孩子体内保持充足的水分,多吃苹果、梨、香蕉、橘子、柚子等水果。需要注意的是尽量少给孩子进食酸辣刺激性食物,更不要口服保健品、人参、甲鱼等滋补功效强的食物,以免诱发性早熟。

三、宝宝得了暖气病又该怎么办呢?

1、关键词:皮肤干

应对可适当减少宝宝洗澡次数,一周一个澡就够了,洗澡次数越多皮脂腺分泌越少。

洗澡时要注意水温不要太烫,温度应控制在36℃-40℃为宜。

此外,不要用碱性大的肥皂,给宝宝洗澡。洗澡完后,给宝宝涂一些儿童专用的护肤品。

Tips:冬天还要尽量少用电热毯,因为电热毯除了“烘烤”掉人体体内水分外,还会使得宝宝患湿疹。

2、关键词:嗓子干

应对对于喉咙来说,喝水既是直接,也重要的补水方式。因此,家长应让宝宝少量多次饮水。

此外,对于较大的宝宝来说,家长还可让他多吃蔬菜、多漱口。虽然漱口并没有太大补水效果,但是常漱口可保证口腔清洁,减少口腔中引起粘膜炎的异物和病原体的残留。

3、关键词:眼睛干

应对眨眼有保持眼球湿润的作用,让孩子有意识地多眨眼睛,每隔半小时要闭目休息几分钟。另外,用热毛巾敷眼10分钟,可有效缓解眼睛干痒。

4、关键词:鼻子干

应对可以准备一个加湿器,晚上临睡前喷喷,增加室内空气的湿度。

平时,可用纯的香油、橄榄油来点鼻腔,起到润滑效果、减轻炎症的作用。

此外,家长可帮宝宝对鼻腔内部进行适当冲洗,以减轻鼻腔干燥,减少呼吸道感染的可能性。

冲洗方法:对于较大的孩子,家长可教宝宝洗净双手后,捧温水,用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕;而对于较小的宝宝,家长可以用干净棉签蘸水,反复清洗宝宝的鼻腔。

以上就是金旗舰美学散热器小编总结的相关内容,希望能对大家的生活有帮助。

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